Extrakt z černého bezu

Bezinkaje tmavě fialové ovoce, které je bohatým zdrojem antioxidantů známých jako antokyany. To může posílit váš imunitní systém. Mohou pomoci zkrotit záněty, snížit stres a také pomoci chránit vaše srdce. Někteří říkají, že zdravotní přínosy černého bezu zahrnují prevenci a léčbu běžného nachlazení a chřipky, stejně jako úlevu od bolesti. Pro tato použití existuje alespoň nějaká vědecká podpora.
Tradiční použití černého bezu – včetně senné rýmy, infekcí dutin, bolesti zubů, ischiasu a popálenin.
Bezinkový sirup se po staletí používá jako domácí lék na virová onemocnění, jako je nachlazení a chřipka. Někteří vědci došli k závěru, že tento sirup zkracuje dobu trvání některých onemocnění a činí je méně závažnými.
Je známo, že antokyany snižují zánět. Ty v černém bezu tak činí blokováním produkce oxidu dusnatého ve vašem imunitním systému.
Zdá se, že černý bez zpomaluje zánětlivou reakci, což může snížit otoky a bolest, kterou může způsobit.
Syrové nezralé bezinky a další části bezu, jako jsou listy a stonek, obsahují toxické látky (např. sambunigrin), které mohou způsobit nevolnost, zvracení a průjem; vaření tento toxin eliminuje. Velké množství toxinu může způsobit vážné onemocnění.
Nepleťte si bez černý s bezem americkým, květem černého bezu nebo bezu trpasličím. Nejsou stejné a mají různé účinky.

Děti: Extrakt z černého bezu je pravděpodobně bezpečný u dětí ve věku 5 let nebo starších, pokud je užíván ústy po dobu až 3 dnů. Není dostatek spolehlivých informací, abychom věděli, zda je bezpečné pro děti mladší 5 let užívat černý bez. Nezralé nebo tepelně neupravené bezinky jsou pravděpodobně nebezpečné. Nedávejte je dětem.