kvercetin 95 %

Antioxidant

Quercetin je pigment, který patří do skupiny rostlinných sloučenin zvaných flavonoidy. Quercetin je silný antioxidant vyskytující se v přírodě. Jeho antioxidační kapacita je 50krát větší než u vitamínu E a 20krát větší než u vitamínu C.

Quercetin má antioxidační aprotizánětlivéúčinky, které mohou pomoci snížit otoky, zabíjet rakovinné buňky, kontrolovat hladinu cukru v krvi a pomáhat předcházet srdečním onemocněním. Quercetin má také široké spektrum antifibrotických účinků.

Quercetin má dobrý expektorační, kašel a astmatický účinek, dlouhodobě se používá při léčbě chronické bronchitidy. Účinky kvercetinu na zdraví dýchacích cest jsou realizovány prostřednictvím sekrece hlenu, antivirových, antifibrózových, protizánětlivých a dalších cest.

Kvercetin se nejčastěji používá při onemocněních srdce a cév a k prevenci rakoviny. Používá se také při artritidě, infekcích močového měchýře a cukrovce, ale neexistují žádné silné vědecké důkazy na podporu většiny těchto použití.

Je to jeden z nejhojnějších antioxidantů ve stravě a hraje důležitou roli při pomoci vašemu tělu v boji proti poškození volnými radikály, které je spojeno s chronickými onemocněními.

kvercetinje nejhojněji zastoupeným flavonoidem ve stravě. Odhaduje se, že průměrný člověk jí denně zkonzumuje 10–100 mg z různých zdrojů potravy.

Mezi potraviny, které běžně obsahují kvercetin, patří cibule, jablka, hroznové víno, bobule, brokolice, citrusové plody, třešně, zelený čaj, káva, červené víno a kapary.

Pokud nemůžete správně absorbovat quercetin z potravy, můžete si vzít další doplňky. Je k dispozici také jako doplněk stravy vve formě prášku / gumy a kapslí.