Pyrrolochinolin chinon disodná sůl (PQQ)

PQQ chrání buňky v těle před oxidačním poškozením a podporuje metabolismus energie a zdravé stárnutí. Je také považován za nový kofaktor s antioxidační aktivitou a aktivitou podobnou vitamínu B. Podporuje kognitivní zdraví a paměť tím, že bojuje proti mitochondriální dysfunkci a chrání neurony před oxidačním poškozením.

Doplňky PQQ se často používají pro energii, paměť, lepší zaměření a celkové zdraví mozku. PQQ je pyrrolochinolinchinon. Někdy se nazývá methoxatin, disodná sůl pyrrolochinolinchinonu a vitamín pro dlouhověkost. Je to sloučenina tvořená bakteriemi a nachází se v ovoci a zelenině.

PQQ v bakteriích jim pomáhá trávit alkohol a cukr, což vytváří energii. Tato energie jim pomáhá přežít a růst. Zvířata a rostliny nevyužívají PQQ stejným způsobem jako bakterie, ale je to růstový faktor, který pomáhá rostlinám a zvířatům růst. Zdá se, že jim také pomáhá snášet stres.

Rostliny absorbují PQQ z bakterií v půdě. Používají ho k růstu, který se pak nachází v ovoci a zelenině.

Často se také vyskytuje v mateřském mléce. Je to pravděpodobně proto, že se vstřebává z konzumovaného ovoce a zeleniny a přechází do mléka.

O doplňcích PQQ se tvrdí, že zvyšují hladinu energie, mentální soustředění a dlouhověkost, ale možná se ptáte, zda tato tvrzení mají nějakou hodnotu.

Někteří lidé říkají, že PQQ je nezbytný vitamín, protože alespoň jeden živočišný enzym potřebuje PQQ k výrobě dalších sloučenin. Zdá se, že zvířata to potřebují pro normální růst a vývoj, ale zatímco ve svém těle máte často PQQ, není jasné, zda je pro lidi životně důležité.

Když vaše tělo rozkládá jídlo na energii, vytváří také volné radikály. Normálně se vaše tělo může zbavit volných radikálů, ale pokud je jich příliš mnoho, mohou způsobit poškození, které může vést k chronickým onemocněním. Antioxidanty bojují s volnými radikály.

PQQ je antioxidant a na základě výzkumu se ukazuje, že je silnější v boji proti volným radikálům než vitamín C.