V denní stravě bylo hořčík vždy podceňovanou živinou, ale s rostoucí poptávkou po výživových doplňcích a funkčních potravinách přitahoval trh s hořčíkem a threonátem hořčíku. V současné době se hořčík L-threonát používá hlavně v kapslích, nápojích připravených k pití, občerstvení, měkkých bonbónech a dalších produktech.
2.Magnesium l-threonát, s vyšší mírou absorpce a retence
Hořčík (MG) je druhým nejhojnějším minerálem v buňkách a je kofaktorem pro více než 300 enzymatických reakcí. Proto je hořčík také nezbytnou živinou pro mnoho metabolických funkcí v těle. Hraje důležitou roli při produkci buněčné energie, produkci bílkovin, regulaci genů a udržování normálního fungování kostí a zubů. Hořčík aktivuje nejen aktivity mnoha enzymů v těle, ale také reguluje nervovou funkci, udržuje stabilitu struktury nukleové kyseliny, reguluje tělesnou teplotu a ovlivňuje emoce lidí. Je zapojen do téměř všech metabolických procesů v lidském těle. Hořčík je hojný v zásobování potravinami. Zrna, obiloviny a tmavé listové potraviny obsahují hořčík, jako je špenát a zelí. Mezi nejběžnější přidané přísady doplňků hořčíku patří glycinát hořečnatý, l-thereonát hořčíku, malate hořčíku, hořečnatý taurin, oxid hořečnatý, chlorid hořečnatý/hořečný laktát, citmán hořečnatého, hořečnatý sulfát, mezi nimi je magnezít l-threonát magneg. Sloučenina s vysokou biologickou dostupností.
Zdroj obrázku ： Pixabay
V roce 2010 vědci MIT publikovali článek v časopise Neuron a hlásili, že objevili sloučeninu hořčíku zvanou L-Magnesium threonate (Magtein®), která může účinně převést hořčík na dodávané do mozkových buněk. Výzkum ukazuje, že L-threonát hořčíku je lépe absorbován a udržován ve srovnání s jinými zdroji hořčíku, jako je chlorid, citrát, glycinát a glukonát.
3. Magnesium l-threonátové výhody
Magnesium L-threonát prospívá jako nová biologická dostupná sloučenina hořčíku, je hořčík L-threonát stále více rozpoznán za svůj potenciál zlepšit kognitivní funkci a zlepšit paměť. Četné studie ukázaly, že lhreonát hořčíku L může účinně transportovat hořčík do neuronálních buněk napříč hematoencefalickou bariérou, čímž se zvyšuje neuroplasticita, zlepšuje paměť a kognitivní schopnosti a snižuje úzkost a stres. Vylepšená paměť: V modelu hlodavců Slutsky et al. uvedli, že suplementace hořčíku L-threonátu po dobu jednoho měsíce zvýšila koncentrace hořčíku v mozcích mladých a starých potkanů a významně zlepšila paměť a schopnosti učení. Magnesium L-threonát také zlepšil zotavení paměti u starých potkanů. Doplnění hořčíku L-threonátu neovlivňuje tělesnou hmotnost, cvičební kapacitu ani příjem vody a potravy. Mechanismus účinku threonátu hořčíku L-threonátu na kognitivní funkci může být prostřednictvím aktivace receptorů NMDA, což zvyšuje synaptickou hustotu a zlepšuje paměť. Další experiment zjistil, že dlouhodobé perorální podávání threonátu hořčíku L může zabránit a obnovit krátkodobou paměť (STM) a dlouhodobé potenciace (LTP) v hippocampálních synapsích CA3-CA1 způsobené neurologickým poškozením (SNI). Kromě toho profylaktické dlouhodobé perorální podávání L-threonátu hořčíku blokuje upregulaci TNF-a v hippocampu, což se ukázalo jako kritické pro deficity paměti. Orální podávání l-threonátu hořčíku L může být jednoduchým a účinným způsobem zlepšení deficitů paměti. Vylepšená kvalita spánku: Jedna studie zjistila, že subjekty, které doplnily threonát hořčíku L-threonátu, zažily zlepšenou kvalitu spánku, jakož i zlepšenou mentální jasnost a fyzickou aktivitu během dne. Stojí za zmínku, že výhody spánku L-threonátu hořčíku L jsou spíše o zlepšení kvality hlubokého spánku a duševní bdělosti po probuzení, než na pomoc lidem usínat rychleji. Zlepšené poznání: Hypoxie inhibuje vstup glutamátu, hlavního mozkového neurotransmiteru úzce související s kognitivní funkcí, do mozkových buněk a počáteční reakce buněk na kortikální hypoxii závisí na glutamátu. Hořčík L-threonát zvyšuje koncentrace iontů hořčíku v mozku a zlepšuje kognitivní funkci. Studie zjistily, že L-threonát hořčíku může regulovat expresi glutamátového transportéru EAAT4 a má pozitivní účinek na přežití neuronů a snižuje cerebrální infarkt v zebrafish po hypoxii.
4. Spojené výrobky z hořčíku L-threonátu
V denní stravě bylo hořčík vždy podceňovanou živinou, ale s rostoucí poptávkou po výživových doplňcích a funkčních potravinách přitahoval trh s hořčíkem a threonátem hořčíku. V současné době se hořčík L-threonát používá hlavně v kapslích, nápojích připravených k pití, občerstvení, měkkých bonbónech a dalších produktech.
Čas příspěvku: leden-22-2025