Vitamínový multivitamín

Vícenásobnéjsou směsi vědecky podložených doporučených mikroživin, které obvykle obsahují více vitamínů, jako jsou A, C, E a skupiny B, a více minerálů, jako je selen, zinek a hořčík. Jak název napovídá, mikroživiny jsou potřeba pouze v malém množství a lze je zabalit do jedné nebo více praktických denních tablet. Některé multivitaminy jsou přizpůsobeny pro specifický přínos, například pro zvýšení energie nebo podporu těhotenství. Některé multivitaminy také obsahují rostlinné složky, řadu multivitaminů vyrobených ze zeleniny a bylin.
Multivitaminy se používají k zajištění vitamínů, které nejsou přijímány stravou. Multivitaminy se také používají k léčbě nedostatků vitamínů způsobených nemocí, těhotenstvím, špatnou výživou, poruchami trávení a mnoha dalšími stavy.
Multivitamin je směs esenciálních mikroživin, která se obvykle dodává ve formě tablet. Multivitaminy, nazývané také „multivitaminy“ nebo „vitaminy“, jsou doplňky stravy určené k podpoře celkové pohody a prevenci nedostatku živin. Myšlenka doplňování zdraví užíváním vitamínů existuje teprve asi 100 let, kdy vědci poprvé začali identifikovat jednotlivé mikroživiny a spojovat je s jejich nedostatky v těle.
Dnes mnoho lidí užívá multivitaminy jako součást zdravého životního stylu. Lidé oceňují spolehlivý a jednoduchý způsob, jak si pravidelně zajistit nutriční podporu. Pouhá jedna nebo více tablet denně může pomoci zajistit některé z nejdůležitějších vitamínů a minerálů pro život. Často se to považuje za „nutriční pojistku“, která pokrývá mezery způsobené méně optimální stravou.