Melatoninové kapsle
| Variace složek | Není k dispozici |
| Číslo CAS | 73-31-4 |
| Chemický vzorec | C13H16N2O2 |
| Rozpustnost | Rozpustný ve vodě |
| Kategorie | Doplněk stravy, kapsle |
| Aplikace | Kognitivní, protizánětlivé |
Melatoninové kapsle:
Váš klíč k klidnému spánku
Pokud patříte k mnoha lidem, kteří mají v noci potíže se spánkem,melatoninové kapslemůže být řešení, které jste hledali.
Tato přírodní pomůcka pro spaní se široce používá již léta a prokázala se jako bezpečná a účinná při regulaci spánkových cyklů a podpoře klidného spánku.
Co je melatonin?
Melatonin je hormon přirozeně produkovaný šišinkou mozkovou. Hraje klíčovou roli v regulaci spánkových vzorců a vnitřních hodin těla. Hladiny melatoninu stoupají večer a ráno klesají, což tělu signalizuje, že je čas jít spát. Někteří lidé však mohou mít nízké hladiny melatoninu, což může vést k potížím s usínáním nebo udržením spánku.
Jak fungují melatoninové kapsle
Melatoninové kapsle obsahují syntetickou formu melatoninu, která může pomoci regulovat spánkové vzorce a zlepšit jeho kvalitu. Při užívání doplněk napodobuje přirozené zvýšení hladiny melatoninu v mozku a signalizuje tělu, aby se připravilo na spánek. To vám může pomoci snáze usnout a déle spát, což vede k klidnějšímu nočnímu spánku.
Výhody melatoninové kapsle
Výhody melatoninových kapslí jdou nad rámec pouhé podpory lepšího spánku.
Některé studie také ukázaly, že melatonin může pomoci:
- Zmírňuje příznaky jet lagu a poruchy spánku při práci na směny
- Posiluje imunitní systém
- Nižší krevní tlak
- Zlepšuje náladu a zmírňuje příznaky deprese
Závěr
Pokud máte problémy se spánkem, mohly by stát za zvážení melatoninové kapsle. Tento přírodní doplněk stravy může pomoci regulovat spánkové vzorce a zlepšit jeho kvalitu, což vede k odpočatějšímu a energičtějšímu spánku. Stejně jako u každého doplňku stravy je důležité se nejprve poradit se svým lékařem, ale melatoninové kapsle by mohly být přesně to, co potřebujete pro dobrý noční spánek.
Bezpečnost a dávkování
Melatoninové kapsle jsou obecně bezpečné, ale před užíváním jakýchkoli nových doplňků stravy je důležité se poradit se svým lékařem. Vhodné dávkování bude záviset na vašich individuálních potřebách a zdravotních potížích. Většina odborníků doporučuje užívat melatonin asi 30 minut před spaním a obvykle postačí menší dávky 0,3 až 5 miligramů.
Dodávky surovin
Justgood Health vybírá suroviny od prémiových výrobců z celého světa.
Kvalitní služby
Máme zavedený systém řízení kvality a implementujeme přísné standardy kontroly kvality od skladu až po výrobní linky.
Služby na míru
Zajišťujeme vývoj nových produktů od laboratorních podmínek až po velkovýrobu.
Služba privátní značky
Justgood Health nabízí řadu doplňků stravy privátních značek ve formě kapslí, měkkých tobolek, tablet a gumových bonbónů.
