Kořenový kořenový extrakt z karotenu

Lidské tělo přeměňuje beta karoten na vitamin A (retinol) - beta karoten je předchůdcem vitamínu A. Potřebujeme vitamin A pro zdravou pleť a hlenu, náš imunitní systém a dobré zdraví a vidění očí. Vitamin A může být pocházející z jídla, které jíme, například beta karotenem nebo ve formě doplňku.
Beta-karoten je pigment, který se nachází v rostlinách, který dává žluté a oranžové ovoci a zeleninu jejich barvu. V těle je přeměněn na vitamín A, silný antioxidant, který hraje rozhodující roli při udržování zdravého vidění, kůže a neurologické funkce.
Vitamin A se nachází ve dvou primárních formách: aktivní vitamin A a beta-karoten. Aktivní vitamin A se nazývá retinol a pochází z potravin odvozených od zvířat. Tento předformovaný vitamin A může být použit přímo tělem, aniž by bylo nutné nejprve převést vitamín.
Pro vitamin A karotenoidy se liší, protože je třeba je po přijímání přeměnit na retinol. Protože beta-karoten je typ karotenoidu, který se vyskytuje primárně v rostlinách, musí být přeměněn na aktivní vitamín A, než může být použit tělem.
Důkazy ukazují, že konzumace vysoce antioxidantních potravin, které obsahují beta-karoten, je dobré pro vaše zdraví a může zabránit vážným podmínkám. Existuje však smíšený výzkum o použití doplňků beta-karotenu. Ve skutečnosti některé studie dokonce naznačují, že doplnění může zvýšit riziko vážných zdravotních stavů, jako je rakovina a srdeční choroby.
Důležitým poselstvím je, že existují výhody pro získání vitamínů v potravinách, které se nutně nevyskytují ve formě doplňků, a proto je nejlepší volbou stravování zdravých potravin.